La durée des séances est en moyenne de 45mn à 1h15mn.
Nombre et suivi des séances :
Comme chaque personne est unique, cela varie en fonction de votre motivation et de l’objectif à atteindre.
Le recours à l’hypnose nécessite une vraie motivation et décision de votre part. Vous n’allez pas vous endormir et vous réveiller changé.
C’est dans une action participative, avec une volonté d’implication personnelle afin de permettre d’atteindre efficacement et rapidement vos objectifs.
J'interviens à domicile sur l'ensemble des Hautes-Alpes,
Cultiver le bien-être au travail grâce à l'hypnose
Amélioration des conditions de travail avec la prévention des
burn- out.
Ateliers collectifs d'auto hypnose.
Accompagnement dans la gestion du stress
Certaines mutuelles proposent une prise en charge de séances d’hypnose, pensez a vous renseigner auprès de votre organisme